Wanderratgeber

Wer regelmäßig wandert weiß: Auch beim Wandern steckt die Tücke im Detail. Von der falschen Kleidung über mangelnde Vorbereitung bis zum Enttäuschung vor Ort, weil alles ganz anders aussieht als im Touristik-Prospekt. Die Wanderatlas-Redaktion unterstützt deshalb mit praktischen Tipps, wie man beim Wanderausflug vor bösen Überraschungen gewappnet ist.

Wanderschuhe waschen und pflegen - so geht es richtig

Wandern in der Natur hat eine Vielzahl gesundheitlicher Vorteile. Frische Luft, Bewegung und weite Landschaft tun Körper und Geist gut. Um das Verletzungsrisiko dabei möglichst gering zu halten, ist es wichtig, festes, stabiles Schuhwerk zu besitzen. Beim Wandern durch Berg und Tal können die Schuhe schnell einmal eindrecken. Um sie gut in Schuss…

Wandern für Einsteiger: So vermeidet man die gröbsten Fehler

Wandern für Einsteiger - Wichtige Tipps für erfolgreiche Touren

Mit dem Begriff Wandern verbinden Menschen grundsätzlich Erholung und Entspannung. Fortgeschrittene Wanderer wissen dabei schon, worauf es bei einer erfolgreichen Tour ankommt. Neulinge auf diesem Gebiet unterschätzen dabei oft, dass es mehr braucht als kurze Hosen und neue Sportschuhe. Ausführliche Wanderungen kosten Kraft und fordern dem Körper…

Was tun, wenn beim Wandern die Knie schmerzen?

Wandern und Schmerzen im Kniebereich - was tun?

Bevor die nächste Wanderung beginnt, ist die entsprechende Vorbereitung das A und O. Inmitten der Routenplanung, dem Packen des Rucksackes und dem Kauf der richtigen Kleidung wird dabei eine wichtige Komponente oft vergessen: die eigene Gesundheit steht oft gar nicht oder sehr weit unten auf der Checkliste. Sind keine größeren Beschwerden…

Wetter ist oft ein Auslöser für Notfälle beim Wandern

Tipps für den Ernstfall: So verhält man sich in Notsituationen richtig

Eine Wandertour gehört zu den schönsten Freizeitbeschäftigungen und im besten Fall läuft alles glatt. Das Wetter spielt mit, die Tour ist gut geplant, die Wandertruppe ist gut gelaunt und niemand verletzt sich. Doch so reibungslos läuft es leider nicht immer. Ein unachtsamer Tritt und man stolpert oder das Wetter schlägt vom einen auf den anderen…

Radwandern: Gut geplant macht doppelt Spaß

Leichtes Gepäck, Planung, Ausdauer: Erfolgsfaktoren für eine Radwanderung

Wandern kann man in vielen Formen. Eine davon ist das immer beliebter werdende Radwandern. Hier geht es nicht so sehr um Sport, sondern um das bewusste Genießen der Natur. Wir gehen halt nicht, sondern nehmen dafür das Fahrrad. Wie auch beim normalen Wandern zu Fuß dauern Radtouren oft nie länger als einen Tag an. Wer allerdings ein echtes kleines…

Smartwatch: Sinnvoll für Wanderer oder eher überflüssig

Smartwatch: Nützlich für Wanderer oder doch überflüssig?

Mittlerweile wird der Trend rund um Smartwatches immer größer. Während die technischen Hilfsmittel früher hauptsächlich von Sportlern verwendet wurden, erfreuen sie sich heutzutage auch einer stetig steigenden Beliebtheit bei Menschen, die sie nicht nur für ihre sportlichen Aktivitäten verwenden möchten. Spätestens in dem Moment, in dem man…

Alpaka, Rhönschaf, Husky: Wandern mit Tieren

Wanderungen mit Tieren haben eine lange Tradition. Schon vor Jahrhunderten machten sich Menschen gemeinsam mit Vierbeinern auf den Weg. Dabei hat sich nicht nur der Hund als beliebter Wandergeselle etabliert. Auch Esel, Lamas, Alpakas und Co sind hervorragende Begleiter auf Wanderungen. Wanderungen mit Tieren sind nicht nur bei leidenschaftlichen…

Warum Wandern uns gut tut

Wer sich langfristig für das Wandern als Freizeitbeschäftigung entscheidet, hat hierdurch viele Vorteile. Einerseits kann man beim Umherstreifen in freier Natur unglaublich viel entdecken und Flora wie Fauna ein ganzes Stück näher kommen. Andererseits ist Wandern gut für die Gesundheit und zwar in sehr vielfältiger Art und Weise. Wie die…

Faltbare Solaranlage: Perfekt für den Wanderurlaub

Was gibt es Schöneres als ein paar Tage in der freien Natur zu verbringen und dabei die Umgebung und die Ruhe zu genießen? Dabei ist es beruhigend, die entsprechende Technik parat zu haben, die einen dabei unterstützt, die Orientierung zu bewahren und vor allem in Notfällen Kontakt zur Außenwelt aufnehmen zu können. Das Problem dabei: Wo bekommt…

Wandern mit Kindern: Mit diesen Tipps wird's ein Erfolg!

Wandern ist eine fantastische Aktivität, die von allen Alters- und Fitnessstufen genossen werden kann. Diejenigen nter uns, die schon viel Wandererfahrung haben, werden sich zweifellos wünschen, die Schönheit des Wanderns an die Kinder weiterzugeben. Andere haben vielleicht nicht viel Wandererfahrung – nur ein Haus voller energischer junger Leute…