Wandern und Wassertreten nach Kneipp in Bad Hermannsborn bei Bad Driburg


Erstellt von: Garmin 61
Streckenlänge: 4 km
Gehzeit o. Pause: 52 Min.
Höhenmeter ca. ↑74m  ↓74m
Kein Wegzeichen hinterlegt

Bad Hermannsborn bei Bad Driburg (Rundweg ca.4km) Wir Wandern von der Parkanlage Bad Hermannsborn zum Wassertreten nach Kneipp zwischen Alhausen und Bad Hermannsborn. Zahlreiche Wanderwege führen zu attraktiven Nah- und Fernzielen. Dazu gehört u. a. die Iburg mit dem Kaiser-Karl-Turm, von dem sich herrliche Ausblicke auf Bad Driburg, die Weserberge und die Warburger Börde bieten.

Durch Wassertreten wird der Kreislauf angeregt und die arterielle Durchblutung gefördert. Der Kältereiz lässt die oberflächlichen Blutgefäße kontrahieren. Gemeinsam mit der Muskelbewegung fördert dies auch den venösen Blutstrom und beugt Krampfadern vor. Am Abend durchgeführt ist Wassertreten eine Hilfestellung zum besseren Einschlafen.

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