Bad Driburg - Wassertreten nach Kneipp in Alhausen (ca.9km)


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Länge: 8.77km
Gehzeit: 02:09h
Anspruch: leicht
Wegzustand: gut
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Höhenprofil und Infos

Die Klinik Rosenberg liegt auf dem Rosenberg in ruhiger waldreicher Umgebung, nur wenige Gehminuten vom Kurpark entfernt. Zahlreiche Wanderwege führen zu attraktiven Nah- und Fernzielen. Dazu gehört u. a. die Iburg mit dem Kaiser-Karl-Turm, von dem sich herrliche Ausblicke auf Bad Driburg, die Weserberge und die Warburger Börde bieten.

Unser Rundwanderweg führt sie zum Wassertreten nach Kneipp zwischen Alhausen und Bad Hermannsborn. Durch Wassertreten wird der Kreislauf angeregt und die arterielle Durchblutung gefördert. Der Kältereiz lässt die oberflächlichen Blutgefäße kontrahieren. Gemeinsam mit der Muskelbewegung fördert dies auch den venösen Blutstrom und beugt Krampfadern vor. Am Abend durchgeführt ist Wassertreten eine Hilfestellung zum besseren Einschlafen.

Autor: Garmin61
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